«Me han dado tecar» es una de las frases que más escuchamos a pacientes que vienen de otros centros. Casi ninguno sabe qué le han hecho exactamente. En esta entrada te explicamos qué es la tecarterapia, qué es Winback, y qué puede — y qué no puede — hacer la radiofrecuencia por tu lesión.
Qué es la tecarterapia
TECAR viene de Transferencia Eléctrica CApacitiva y Resistiva. Es una forma de radiofrecuencia terapéutica: una corriente de alta frecuencia (en el rango de los cientos de kilohercios, muy por encima de lo que estimula nervios o músculos) que atraviesa el tejido y genera dos efectos según cómo se aplique:
- Modo capacitivo: la energía se concentra en tejidos superficiales y con más agua — músculo, sistema circulatorio y linfático.
- Modo resistivo: la energía se concentra en tejidos más densos y profundos — tendón, hueso, cápsula articular, fibrosis.
El resultado en ambos casos es un aumento de la temperatura y de la actividad metabólica del tejido diana, desde dentro — no como una manta caliente que solo calienta la piel.
Qué es Winback
Winback es una de las marcas de referencia en tecarterapia. Sus equipos trabajan con frecuencias entre 300 kHz y 1 MHz y permiten regular con precisión la profundidad y la intensidad del efecto, desde un modo prácticamente atérmico (sin calor perceptible, para fases agudas) hasta hipertermia profunda (para tejido crónico y rígido).
Esa capacidad de regular es lo importante: no se trata de «dar calor», sino de dosificar energía según la fase de la lesión.
Qué efectos tiene
- Aumento del flujo sanguíneo local — más oxígeno y nutrientes llegando al tejido en reparación
- Efecto analgésico — el calor profundo modula el dolor y reduce el espasmo muscular protector
- Mejora de la extensibilidad del tejido — el colágeno caliente se deforma mejor: útil antes de trabajar movilidad o estiramiento
- Drenaje — en modo capacitivo, apoyo a la reabsorción de edema
En qué casos lo usamos
- Sobrecargas y contracturas musculares
- Tendinopatías (como preparación del tejido antes del trabajo de carga)
- Rigidez articular postinmovilización o postquirúrgica
- Fases subagudas de esguinces y roturas fibrilares
- Dolor lumbar y cervical con componente muscular
Lo que dice la evidencia — y sus límites
La base fisiológica está bien documentada: los estudios de Kumaran y Watson demostraron que la radiofrecuencia capacitivo-resistiva a 448 kHz produce aumentos de temperatura y flujo sanguíneo profundos superiores a los métodos de calor superficial. En cuanto a resultados clínicos, las revisiones sistemáticas muestran resultados favorables en dolor y función en patología musculoesquelética, aunque con estudios heterogéneos y tamaños muestrales modestos — la tecarterapia funciona mejor como acelerador dentro de un plan activo que como tratamiento aislado.
Nuestra postura honesta: la tecar prepara y acelera; el ejercicio consolida. Ninguna radiofrecuencia repara un tendón sin carga progresiva.
Estudios y evidencia científica
- Kumaran B, Watson T (2015). Thermal build-up, decay and retention responses to local therapeutic application of 448 kHz capacitive resistive monopolar radiofrequency. Int J Hyperthermia 31(8):883-895. Estudio de referencia sobre fisiología: la radiofrecuencia CRet genera calentamiento profundo y sostenido superior al calor superficial. PubMed
- Kumaran B, Watson T (2019). Treatment using 448 kHz capacitive resistive monopolar radiofrequency improves pain and function in patients with osteoarthritis of the knee joint. Physiotherapy 105(1):98-107. Ensayo en artrosis de rodilla: mejoras en dolor y función frente a grupo control. PubMed
- Beltrame R et al. (2020). Capacitive and resistive electric transfer therapy in rehabilitation: a systematic review. Int J Rehabil Res 43(4):291-298. Revisión sistemática: resultados favorables en dolor y funcionalidad en patología musculoesquelética, con heterogeneidad de protocolos que impide conclusiones definitivas por patología. PubMed
Cómo lo usamos en Clínica Ansar
En Ansar la radiofrecuencia se dosifica según la fase de tu lesión:
- Fase aguda (primeras 72h – 2 semanas): modo atérmico o de baja intensidad — activar el metabolismo del tejido sin añadir calor a una zona inflamada.
- Fase subaguda: modo capacitivo sobre la musculatura del entorno + resistivo suave sobre el tejido lesionado, combinado en la misma sesión con terapia manual — el tejido caliente responde mejor a las manos.
- Fase crónica / rigidez: modo resistivo profundo sobre tendón, cápsula o fibrosis, inmediatamente antes del trabajo de movilidad y carga — aprovechamos la ventana de extensibilidad que deja el calor.
La tecar en Ansar casi nunca es una sesión «de tecar»: es un componente dentro de la sesión de fisioterapia, coordinado con las manos del fisioterapeuta y el ejercicio. Y cuando el caso pide otra diana — edema óseo (Magnetolith), tendón degenerado (EPI), calcificación (ondas de choque) — combinamos o cambiamos de herramienta.
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Este artículo tiene carácter divulgativo y no sustituye el diagnóstico ni el criterio de un profesional sanitario.
Fisioterapeuta y propietario de Clínica Ansar
« Busco mejorar la patología y eliminar el dolor de la forma mas humana posible, dando al paciente la confianza y dedicación que se merece».
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