/ Pilates terapéutico en Jerez con fisioterapeutas especializados
Pilates con movimiento seguro y personalizado para mejorar postura, fuerza y bienestar
Pilates guiado por tu fisioterapeuta, con atención individualizada y control del movimiento
Ejercicios adaptados, enfocado en mejorar postura, fuerza y estabilidad corporal
Bienestar a largo plazo, a través de un trabajo consciente y progresivo
pilates terapeutico jerez
Clases de Pilates Terapéutico en Clínica Ansar
Basado en la valoración del movimiento y en la corrección de patrones alterados.
No se trata solo de hacer ejercicio, sino de aprender a moverse mejor, con un enfoque individualizado y orientado a la funcionalidad del cuerpo.
Las sesiones están guiadas por nuestros fisioterapeutas José María González, Dennis Torres y María Lozano, que trabajan de forma específica la estabilidad, la coordinación y el control motor, con el objetivo de mejorar el movimiento y aliviar molestias musculoesqueléticas de forma segura.
¿Para quién es ideal el Pilates Terapéutico?
Personas con molestias recurrentes, rigidez o falta de control corporal
Quienes necesitan un ejercicio más preciso, adaptado y supervisado
Personas que buscan un trabajo con objetivo funcional concreto
Mejora de la reeducación postural y del control del movimiento
Equipo de Pilates Terapéutico en Jerez
Conoce al equipo que te acompaña en tu recuperación a través del Pilates
José María González López
Fisioterapeuta | Nº colegiado: 12997
Maria Lozano Gomez
Fisioterapeuta | Nº colegiado: 10573
Precio de Pilates Terapéutico
12 clases
Pilates Terapéutico-
Válidas por 1 mes
8 clases
Pilates Terapéutico-
Válidas por 1 mes
4 clases
Pilates Terapéutico-
Válidas por 1 mes
Horario de Pilates Terapéutico
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 h | 10:00 - 11:00 Pilates Terapéutico |
||||
| 11:00 h | 11:00 - 12:00 Pilates Terapéutico |
11:00 - 12:00 Pilates Terapéutico |
11:00 - 12:00 Pilates Terapéutico |
||
| 12:00 h | |||||
| 19:00 h | 19:00 - 20:00 Pilates Terapéutico |
19:00 - 20:00 Pilates Terapéutico |
|||
| 20:00 h | |||||
Reserva tus clases de Pilates Terapéutico y mejora tu bienestar
En Ansar puedes reservar tus clases y elegir el bono mensual que mejor se adapte a ti: 4 o 8 sesiones. Trabajamos la movilidad, la estabilidad y el control del movimiento para ayudarte a sentirte mejor en tu día a día.
Preguntas frecuentes sobre Pilates Terapéutico
¿Cuántas personas hay por clase?
Las clases son grupales de máximo 6 personas con ejercicios individualizados y atención personalizada.
¿Las clases se adaptan a mi estado físico y nivel de condición?
Sí. Cada sesión se ajusta a tus capacidades, teniendo en cuenta tu movilidad, fuerza y control del movimiento, con progresiones seguras.
¿Cuántas sesiones son necesarias para notar cambios?
La mayoría de las personas comienzan a notar mejoras en el control del movimiento, la postura y el bienestar general tras las primeras semanas de práctica regular.
¿Por qué elegir Pilates terapéutico en Clínica Ansar en Jerez?
Porque las clases están impartidas por fisioterapeutas especializadas, con un enfoque clínico y personalizado que prioriza la seguridad, la calidad del movimiento y el bienestar a largo plazo.
¿Se puede combinar con fisioterapia?
Sí, de hecho es una combinación muy recomendable. El Pilates terapéutico en Ansar está diseñado para complementar el tratamiento de fisioterapia, reforzando los avances conseguidos en consulta. Nuestros fisioterapeutas coordinan ambas disciplinas para que el trabajo en sala potencie tu recuperación.